404 Beitrag nicht gefunden – woran liegt das?

Hallo liebe Leute,
mein wordpress hatte sich nervigerweise selbst aktualisiert und ich glaub seit der aktualisierung auf 4.01 spinnen alle meine Seiten rum und zeigen folgende Fehlermeldung vor dem eigentlichen Text an.
Es sind also quasi alle Inhalte vorhanden, aber auf jeder Seite steht obendrüber:

404
Beitrag nicht gefunden
Die Seite kann nicht angezeigt werden, weil:

Ein veraltetes Lesezeichen
Eine Suchmaschine hat einen veralteten Index der Website
Eine falsche Adresse
Kein Zugriff auf diese Seite!
Die angefragte Quelle wurde nicht gefunden!
Während der Anfrage ist ein Fehler aufgetreten!
Bitte eine der folgenden Seiten ausprobieren:

Startseite
Bei Problemen ist der Administrator dieser Website zuständig..

Beitrag nicht gefunden

Ich habe schon laut Anleitung Wordpres auf die vorherige Version 4.0 zurückgesetzt, aber das ändert leider nichts an der Fehlermeldung.
Weiss jemand, woran sowas noch liegen könnte?
Hier der Link zur Seite http://blaueorangen.de/die-musik/

Ich bin dankbar für jederlei schnell Hilfe, beste Grüße
Lucie