Fragen zu Theme Mesmerize

Hallo zusammen,

ich habe mich heute versucht meine Website auf einen neueren Stand zu bringen. Dabei habe ich mich für das Theme Mesmerize entschieden.

Soweit funktioniert auch alles. Habe nur 3 Fragen / Problem, die ich nicht gelöst bekommen.

http://handball-laichingen.de/

1. Die Beitragsbilder werden unscharf auf der Startseite angezeigt. Wie finde ich raus welche Größe das Bild max. haben darf? Bzw. warum wird dies nicht automatisch kleiner skaliert?

2. Im Header wird der Titel der Seite bzw. die Seitenüberschreiben angezeigt, ich möchte diese aber nicht im header sondern auf der Seite, wie kann man dies ändern.

3. Ist es möglich zwischen Header und Content ein Widges-Bereich einzufügen?

MfG