Sehr lange Ladezeiten

Hi,

ich brauchte schon einmal Hilfe und bin dabei hier bei euch gelandet. Ich verwende vorgefertigte Themes und wurde deshalb schon darauf hingewiesen, dass ich eigentlich falsch bin. Leider weiß ich nicht, wie ich anders Hilfe bekommen soll.
Daher zwei Fragen.

1. Mein Anliegen: Ich benutze für meinen Blog zwei Domains, über WordPress die .org und ein dazugekauftes .de. Bei beiden braucht die Seite unglaublich lange, um sich aufzubauen. Ich habe technisch gesehen kaum Ahnung und kann mir einfach nicht erklären, warum das so ist. Am Theme dürfte es ja eigentlich nicht liegen. Und da der Blog ja für Bilder ausgelegt ist, sollten auch die keinen Einfluss haben. Hat jemand Ideen, wie man die Ladezeiten normalisieren kann?
Wer es sich einmal direkt anschauen möchte, kann das Drama auf http://www.backstagereport.de bewundern.

2. Wie kann ich direkt mit WordPress in Verbindung treten? Wie gesagt hatte ich schonmal ein Problem, bei dem ich nirgendwo Hilfe finden konnt. Das Kontaktformular taucht bei mir einfach nicht auf. Stattdessen stecke ich in einem riesigen Wust aus FAQ-artigen Einträgen, die mir einfach nicht helfen, wenn es um spezifische Fragen geht.

Vielen Dank für eure Hilfe!