WordPress Übersetzung von Loco nach Update weg

Hallo Ihr lieben,

Ich habe folgende Herausforderung.

Ich habe die Sprache von diversen Plugins mit Loco Translater übersetzt. Mein Problem ist das nach einen Plugin Update von Loco sämtliche Übersetzungsdaten inkl. deren backups verschwunden sind.
Habt Ihr eine Lösung oder macht es Sinn sich die PO Srachdatei herunterzuladen und separat zu übersetzen.

Ich hatte die Deutsche Sprache schon zu 100 % übersetzt und jetzt sind es nur 69% die vom Herausgeber bereits Übersetzt worden sind.

Ich bedanke mich in voraus für eure Unterstützung